有生育意愿的高龄夫妻为了弥补身体方面的劣势,和时间赛跑,各种尽快怀孕的奇怪招数层出不穷,最常见的是为了获得更好的精子质量,采用‘禁欲法’受孕,而且如今选择这种做法的家庭还有不少。所谓的“禁欲法”,是指在备孕期间,只在排卵期进行性生活,在非排卵期则禁欲。这种方式会更有效吗?想要尽快怀孕,同房真的有什么技巧吗?

2amh值偏低尽快怀孕的偏方

amh值低的话首先要尽快的吧值提起来，只有提高了amh值的数值，才能尽快的怀孕，患者朋友可以针对性的服用一些中药方剂来提高自己的amh值。下面为大家推荐一些能够提高amh值的中药方剂。

中药方剂一成分：瓜蒌，石斛，玄参，麦冬，生地，瞿麦，车前子，益母草，牛膝，马尾连。

做法：将以上中药用水煎煮成汤剂，每日一剂。此中药方剂具有宽胸和胃，活血通经的作用。也能够提高ahm的值从而尽快的怀孕。

中药方剂二成分：女贞子，枸杞子，覆盆子，菟丝子，香附，沙苑子，桑椹，生地黄，熟地黄，巴戟天，骨碎补，葛根，升麻，鸡血藤，郁金，丹参，黄芪。

做法：将以上中药用水煎煮成汤剂，每日一剂。此中药方剂具有益肾养肝，调理冲脉的作用，能够提高ahm的值达到尽快怀孕。

除了服用针对性的中药汤剂调理身体，患者朋友在治疗过程中尝试中医针灸治疗，很多患者朋友发现，经过针灸治疗后，amh值神奇地提高了很多，这说明中医针灸也能提高女性卵子的质量和数量。

产后哺乳技巧有哪些？

除了给产妇喝各种汤和水之外，给产妇按摩乳房也是一种很好的丰胸技术，已经被很多新妈妈试验过了。那么，有哪些常见的产后哺乳技巧呢？

1.按摩奶嘴

一只手从下面托住乳房，另一只手轻轻挤压乳晕。乳晕柔软时，用三指(拇指、食指、中指)垂直拿起乳头，向外拉。在拉的过程中，手指要收紧，要变换位置。

2.按摩乳晕

将拇指和食指放在乳晕上，两指相对沿胸壁向下按压，然后捏住乳晕，向反方向轻轻拉动。重复这两个动作，直到奶喷完。

3.按摩乳房的底部

将两个乳房向中间推，使两个乳头相互靠近，从而移动乳房的底部。大拇指放在腋下，其他手指从乳房底部托住乳房，双臂内收，使胸部挺起。之后用手包住乳房，顺着手指的方向摩擦乳房。

弱精症备孕同房技巧：

1、排卵期同房

对于弱精症男性患者来说，建议在女性排卵期同房，可提高怀孕成功率，女性可以通过B超声监测卵泡发育；

2、在备孕前提高精液质量

弱精症的特点主要是精液质量差，精子活性弱。对于严重弱精症的男性，建议在备孕前提高精液质量，否则精子质量不高，即使频繁同房也很难怀孕，也会导致病情恶化；

3、正确体位

对于弱精症男性，建议在同房时采取正确的姿势，如女性抬高臀部，有助于提高怀孕率，女性最好躺半小时以上，帮助精子上游到宫腔，促进精子和卵子的结合；

4、保持良好的心态

在弱精症患者中，部分是由内分泌失调引起的。如果男性情绪波动过大，过于紧张或焦虑，可能导致体内激素水平失衡和内分泌异常。因此，保持良好的心态有利于增加同房怀孕的概率。

4选择合适的同房技巧

屈膝位：女性弯曲双腿，把双脚放在男性肩上，这样能使阴道大为露出，阴道的距离也可缩短，使阴茎更加深入。同时，由于后阴道腔的位置较低，能贮藏射出的精液，不致倒流出来。此外，女性还可以拿一个小枕头稍微垫高臀部并长时间平躺睡姿，这样有助于精子游向子宫颈口，增加了精卵接触的机会。男方射精后，最好等阴茎变软后再抽出。

胸膝位：女性跪着，放低胸部，并抬高臀部，这种体位阴茎固然无法深入，但阴道腔的位置降低，能储存精液。采用这种体位时，女方最好在丈夫射精后平躺30分钟，这能使精子进入子宫更顺畅。